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認識

牙刷

市面上的牙刷有許多形狀、型號和樣式,決定購買哪一種是個頭疼的問題。

你應該尋找這樣的牙刷:

  • 大部分牙科專業人士都認為軟毛牙刷對于清除牙齒和牙齦線上的牙菌斑和食物殘渣是最好的。小頭軟毛牙刷也是建議的選擇,因為它們可以接觸到口腔的所有區域,包括難刷到的后齒部位。.

  • 選擇讓你最舒服的形狀和尺寸。最好的牙刷可以適合你的口腔,讓你很容易刷到所有牙齒。

  • 對許多人來說,電動牙刷是個不錯的選擇,能夠更好地清潔牙齒,尤其是那些我們難以刷到的部位。

  • 牙刷開始磨損或者使用三個月后更換你的牙刷。

  • 孩子的牙刷類型很重要。錯誤類型的牙刷可能會傷害牙齦。所有的孩子都應該使用軟尼龍刷毛的牙刷。當你的孩子還處在嬰兒期時,給他用的牙刷應該非常小。隨著他的成長,為他選擇易于適合口腔并且一次可以刷一到兩顆牙的牙刷。你孩子的牙刷應該能夠刷到他所有的牙齒。

  • 電動牙刷很有趣,并且比普通牙刷能夠清除掉更多牙菌斑。但那不意味著你需要花大價錢買一支。使用普通牙刷就可以滿足需要。但是,電動牙刷確實能夠使刷牙更容易。

牙膏

使用含氟牙膏是很重要的,除非醫生建議不要使用,因為它能夠幫助加固我們牙齒表面的牙釉質。但是,如果你對氟過敏,或者有其他病癥,你可能會選擇不同種類的牙膏。確保換牙膏前先咨詢牙醫。

為孩子選購牙膏時,選擇一款含氟并且口味怡人的牙膏。為自己或其他成年人選購牙膏時,注意不同牙膏的功效。比如,如果你要美白牙齒,美白牙膏是很好的選擇,或者你有敏感牙齒,那么專門為敏感牙齒設計的牙膏會適合你。

漱口水和漱口

漱口水和含氟口腔清洗劑是兩種不同的產品。在控制牙菌斑方面,抑菌漱口水比含氟清洗劑更有效,并且能夠清新口氣。

含氟清洗劑在牙齒表面覆蓋一層氟化物,以加固牙齒防止牙齒腐蝕和蛀牙,也能夠使口氣清新。許多含酒精的漱口水不適合6歲以下的兒童,因此在將漱口水給孩子使用前請仔細閱讀商品標簽。

牙線

用牙線潔牙對于健康的牙齦很重要。牙線有許多不同的尺寸、涂層、口味和形態。如果你用手指使用牙線有困難,你可以在大多數的藥店和雜貨店購買牙線固定器。一些牙線固定器有鮮艷的顏色,可以用來吸引孩子。

將牙線纏繞在食指和中指上,使其在牙齒周圍呈C形,來回拉動牙線,以清除掉牙齦線及其以下的和牙齒間的牙菌斑。在用牙線清潔牙齦線下部的時候請保持格外輕柔。

孩子應該在父母的幫助下每天用牙線潔牙一次。許多人只是在睡前潔牙。但是如果還有適合的時間,請在時間允許時用牙線潔牙。

水沖洗設備

水沖洗設備能夠去除牙齒間的食物殘渣。大部分孩子可能都不需要用它們。但是,佩戴牙套或者其他矯正設備的孩子可能認為這些設備對于去除牙齒和牙齦上的食物殘渣和牙菌斑很有用。這些設備可以減少牙齦出血、牙齦炎(牙齦炎癥)和牙菌斑積累。

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